片思いの職場恋愛専門カウンセラーの
小嶋 綾那です。
「復縁に沈黙は必要ありません」という
恋愛カウンセラーの方もおりますが、
私個人としては今までの経験上、
沈黙は成功を高めるカギだと思っています！
また、復縁に失敗して相手との関係を
余計に悪化させてしまっている人の多くは
「沈黙の期間」をきちんと設けていないという
印象があります。
沈黙の期間を設けることで「相手と会えない」
「距離が更に遠いてしまう」といった不安から
先走った行動を取ってしまうわけです・・・
そこで、復縁の沈黙がどれほど効果的なのか、
「男性恋愛カウンセラーのあつしさん」が
徹底解説しますので、復縁を目指す人は
必見の内容となっております☆
復縁の沈黙のベストな期間はどのくらい？
復縁の沈黙というのは簡単に言えば、
「冷却期間」のことを指します！
復縁の沈黙のベストな期間は人によって、
様々ですが、3ヶ月～半年がベストだと
言われています。
なぜ最短が3ヶ月なのかと言うと、
生活環境や心境の変化が起きやすいのが
その時期だからです。
別れ方が最悪でLINEが既読スルーでも
3ヶ月経過後にはLINEの返信があったり、
相手が抱いているあなたへの悪印象が
風化されている可能性があるのです。
もし、3ヶ月後にリアクションを起こしても
反応が悪かったり、イマイチであれば更に
期間を延ばして、その3ヶ月後に連絡を
してみるようにしてくださいね！
別れてすぐの頃は元彼の方も整理出来ていなかったり、仕事やプライベートで復どころではないこともあります。ある程度の沈黙期間を設けることで、相手の態度やリアクションに変化が起きる可能性が高まるのです！
復縁の沈黙期間を設ける9の効果とは？
復縁は自分の都合で進めようとしても、
絶対気持ちを優先に考えて行動するのが
絶対条件です！
沈黙期間を設けることで、相手が復縁を
前向きに考えてもらいやすくなりますから、
かなり効果的であると個人的に思っています。
具体的に沈黙の期間を設けることで
どのような効果が期待できるのか、
「自分への影響」「相手への影響」に
分けて考えてみましょう。
1．冷静になれる
2．失恋のダメージの軽減
3．執着心の軽減
4．改善点を見直せる
5．今後の最適な計画を立てやすい
6．連絡手段を断たれづらい
1．元カノ(元彼)への悪印象が風化しやすい
2．面倒に感じない
3．思い出しやすくなる
そこをきちんと理解されたうえで
実践してみて欲しいと思います。
復縁に成功した事例が多々あるので
侮らないでくださいね（笑）
実際に僕も時間が経ってから元カノに対して「気になる」「会いたい」という気持ちが高まった経験があります。ですから、元彼へも良い影響力を及ぼすと言えるでしょう。
復縁の沈黙が効果的な5つの別れ方とは？
恋愛カウンセラーとしての経験上、
復縁の沈黙が効果的に働くのは
「別れ方」が非常に影響してきます。
沈黙が有効な別れ方について5つ
まとめてみたので、あなたがどの別れ方に
当てはまっているのかチェックしてみて
くださいね☆
もし該当する項目があれば、沈黙期間を
きちんと設ければ復縁出来るチャンスが
あるわけですから、別れてすぐの人は
相手と距離を取るようにしましょう。
あくまで有効に働きやすい5つの別れ方ですので、該当していなくても沈黙期間を作れば復縁出来る可能性は全然あります！僕は復縁しましたが、別れ方は5つの項目に当てはまっていません（笑）
1.性格の不一致
性格の不一致はお互いの努力で
なんとでもなる場合が多いですし、
自分が相手に寄り添う意思を示せば
相手も努力をしてくれやすいです！
ですから、性格の不一致は沈黙期間を
設ければ関係性を改善することは、
出来ると思います。
別れた時もお互いを嫌いになったという
わけではないはずなので、ある程度時間を
置いてから、コンタクトを取ってみれば
今まで通りの関係に戻れる可能性が高いです。
もしこれが原因で別れてしまったのなら、
復縁出来る余地は十分にありますから、
今すぐに元彼に会えなくても自暴自棄に
ならないでくださいね☆
性格の不一致は自分が相手に努力する気持ちを伝えれば、復縁は期待出来るでしょう。相手にも復縁を考えるタイミングがあるので、沈黙期間はやはり設けた方がいいと思います。
2.すれ違い
お互いに仕事やプライベートが忙しく、
時間が合わなかったり、相手と会っても
余裕の無さから何となく億劫に感じてしまい、
すれ違いで別れるケースは少なくありません。
これはカップルでなく夫婦であっても、
かなり男女にありがちなケールと言っても
過言ではないでしょう。
ですが、すれ違いも上記で解説しました
「性格の不一致」と同様にお互いの努力で
いくらでも関係性を改善出来ます。
沈黙期間中に交際を振り返って、
原因と改善点が明確にしてから相手に
コンタクトを取って気持ちを伝えてみると
復縁しやすいかもすれません。
すれ違いもお互いに嫌いで別れたのなら、復縁は見込めます。ポイントはすれ違いの原因と同じことを繰り返さない為の方法をきちんと明確にすることです！
3.些細な喧嘩が多くなった
些細な喧嘩が多くなったことが原因で
別れる男女もいますが、別れる時にお互いに
気持ちがあったのか？の部分は重要です！
喧嘩別れしても気持ちがあったなら、
喧嘩を起こさないよう改善点を見つければ
復縁しやすいと思います。
どのみち沈黙期間は必要ですが、
元彼から嫌いになったといわれたとしても
その時は感情的になっていた可能性もあります。
ですから、一定の期間を置いて連絡した際に
相手の反応が良ければ、スムーズに復縁が
成功するかもしれません。
喧嘩別れは自分が経てば気持ちが冷静になって、お互いに反省すること多いです。まずは自分が悪かった点を謝罪して、今後の改善策を伝えれば上手くきやすいはずです！
4.相手(自分)に好きな人が出来た
自分または相手に好きな人が出来て
別れるパータンもカップルには
あるあるな話だと思ます。
自分が他の人に気持ちが行ってしまった
パターンはまだいいですが、逆パターンだと
既にその相手と付き合っている場合も
考えられますよね？
元彼が好きになった相手と付き合っていようが、
付き合っていなかろうが、沈黙期間を置けば
少なからず、あなたの存在の大きさに気づく
可能性があります。
自分が他の男性を好きになった場合は、
期間を置いてから、相手への謝罪はもちろん、
「やっぱり、あなたじゃなきゃダメ」という
気持ちを伝えるようにしてください！
元彼が他の女性と付き合っていない場合は、一時の迷いだった場合もありますから、期間を置けば復縁出来る可能性は十分にありあます！ですが、付き合ってる場合は長期戦が予想されますので、倦怠期のタイミングと合えば復縁は期待出来ます。
5.相手(自分)の浮気
自分の浮気が原因で別れたのならば、
相手には誠意を持って、謝罪するのと
信頼を取り戻す努力をすることです！
相手も裏切られた気持ちをすぐには
拭えないでしょうから、沈黙期間を経て
「友達から信頼を築く」ことを提案して
復縁を目指すことをオススメします。
一方、元彼の浮気が原因で別れたなら
相手が反省していたのかと、浮気の原因を
明確にしたうえで沈黙期間を設けてから
連絡を取るといいでしょう。
相手が浮気をした原因があなたにもあると
感じたのなら、復縁の確率は高いでしょうし、
お互いの努力次第で復縁してからも良好な
関係を築きやすくなるはずです。
元彼の浮気が原因で別れて、相手が全く悪気が無かったり、反省を見せていなかったのであれば、復縁しても浮気を繰り返す可能性は高いです・・・厳しいことを言いますが、その元彼との復縁せず、新しい恋を探す方がいいかもしれません。
復縁の沈黙期間にやっておきたいことは？
ここまで、既にお伝えしてきたことも
含まれておりますが、沈黙期間中に
やっておいて欲しい内容をまとめました。
恋愛カウンセラーとしての経験上、
実践するかしないかで復縁の成功率に
差が出ていますので試す価値ありです！
2．復縁後の改善策を考えておく
3．自分磨きをする（外見と内面共に）
4．依存や執着を手放すメンタルを持つ
5．自分1人の時間を楽しめるようになる
復縁願望の女性は1、2を考えず、
「どうしたら元彼が復縁してくれるか」のみ
集中している人が本当に多いです。
復縁したところで、同じ結果になれないよう
改善策を考えなければ、再び別れる可能性も
あるのですから・・・
また、依存や執着を強く、寂しさから
1人でいられない女性も恋人との関係を
継続させるのは絶対的に困難です！
ですから、1～5の項目は沈黙期間中に
必ず実践するようにして欲しいですし、
復縁した後で必ず関係性が以前よりも
好転するはずですから(*’▽’)
1～5は基本的なことのようですが、気づいていない女性が本当に多いです。男性は縛り付ける女性に息苦しさを感じますから、新しい恋に走っても前と同じ結果を繰り返すだけで、関係は長続きしないでしょう。
復縁の沈黙期間を設けても進展しない場合は？
復縁の沈黙期間を設けたとしても、
関係が進展しないケースもあります。
復縁したい気持ちはあるけど、
そんな場合は今後どのような対策を
取ればよいのでしょうか？
復縁が上手くいかないのは、
いくつかの要因があるのですが、
あなたのアプローチに問題があるのかも
しれません・・・
この記事では正しいアプローチと
間違ったアプローチに対して徹底的に
解説をしています！
今の自分のアプローチが間違った方向に
行ってしまっていないか、改めて確認して
みてくださいね。
間違ったアプローチをしてしまうことで、復縁への道のりが更に遠ざかってしまいますので、早い段階で修正することが復縁成就のカギとなるでしょう！
まとめ
復縁は相手都合で進めるのが前提なので、
自分の思い通りに関係の修復は基本的に
ないと思ってください。
ですから、多少計画に誤算があっても
落ち込み過ぎず、自暴自棄にならず
冷静に気持ちを保つことを意識して
欲しいと思います。
1．冷静になれる
2．失恋のダメージの軽減
3．執着心の軽減
4．改善点を見直せる
5．今後の最適な計画を立てやすい
6．連絡手段を断たれづらい≪相手への影響≫
1．元カノ(元彼)への悪印象が風化しやすい
2．面倒に感じない
3．思い出しやすくなる
2．すれ違い
3．些細な喧嘩が多くなった
4．相手(自分)に好きな人が出来た
5．相手(自分)の浮気
今の元彼の現状や気持ちが知りたい、
沈黙期間を設けた後で連絡を取ったけど、
何も進展せずどうしたらいい？・・・
このような事情でお悩みの方へ
タロット占いサービスを提供しているので、
ぜひ、ご活用頂ければと思います♪
鑑定書付きでも利用しやすい金額と
なっておりますので、この機会に
復縁の行方や元彼との未来を占って
みてはいかがでしょうか(*^^*)